• 2024/04/18 09:20

月曜から訳わからんことになってますねー
窓埋めて落ちついたのかと思ったら、
昨日はえらい元気だしｗｗ

１日出かけたり色々しながら、のんびりな週になってる。。

がんばろう

＊＊＊

ビリーさんのブートキャンプな動画をネットで見つけて、、
最近腹回りがちょっと気になっていたので、挑戦中

隔日で３回やってみた。
肩とモモがパツンパツン・・・

６０．０ｋｇ　１８．０％

体を引き締めて、人生も変わる、、、
と、ビリー隊長が言っているｗｗｗ

　

• 2012/06/14 12:43
• デイトレ
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